青空の下、自然の景色と癒しを求めて「伊勢神宮・外宮(伊勢市)」散歩しました。

まがたま池(伊勢神宮・外宮) 散歩
まがたま池(伊勢神宮・外宮)

2026-06-19(金)

青空が大好きな自分です!神様の「聖域」にて、天照大御神の御饌都神(みけつかみ)として崇敬を集める豊受大御神をお祀りする豊受大神宮、鳥居をくぐり玉砂利を踏みしめて緑につつまれた参道を歩くと清々しい気持ちに満ちあふれ、気分は最高です。

本当の自然の中で、心が奪われるような空間と感動を感じることができます。自然が好きで癒しを求めている人には、ぜひ行って頂きたい場所です!

「伊勢神宮・外宮」(いせじんぐう・げくう)

「お伊勢参り」次の参拝先は!?

2026年6月19日(金)晴れ!

綺麗な青空、散歩するには絶好の天気です。

新幹線(東京→名古屋)、近鉄名古屋線特急(名古屋→伊勢市)を利用して「伊勢市」に散歩へ来ています。

※今日は、「二見興玉神社」の後に「伊勢神宮・外宮」(いせじんぐう・げくう)へ向かっています。

本日の散歩計画(伊勢市)は、こんな感じです。
【日程】
 ・二見浦駅(9:28着)
   ↓(徒歩15分)
 ・二見興玉神社
   ↓(徒歩15分)
 ・二見浦駅
   ↓JR参宮線(11:11発)
 ・伊勢市駅(11:18着)
   ↓(徒歩7分)
 ・伊勢神宮(外宮)
   ↓(バス12分)
 ・伊勢神宮(内宮)
   ↓
 ・ランチ(おかげ横丁)
   ↓
 ・猿田彦神社

ワクワクの「伊勢神宮」巡りです。

「お伊勢さん」とも称される「お伊勢参り」には古来より習わしとされている参拝順序があり、その順番がこちららしいです。

【二見興玉神社→外宮→内宮→朝熊岳金剛證寺】

■二見興玉神社を訪れ、「無垢塩草(むくしおくさ)」を授かり、
 身に付けて浜参宮のお祓いも万端です!(笑)

と、いうことで、その順番に沿って、
伊勢神宮・外宮(いせじんぐう・げくう)へ!

ご祭神「豊受大御神」

電車(JR参宮線)を利用して、「伊勢市駅」(いせし)に到着。(11:18)

案内では、伊勢市駅から徒歩7分となっています。
念の為、今日も定番となった「Google map」案内を使います。(笑)

伊勢市駅を出ると、すぐに鳥居があります。
この先が「外宮」へと続く参道になっているようです。

一礼して鳥居をくぐります。
曇り空が徐々に解消されてきて、青空が見えています。

鳥居をくぐると、お土産物屋や食堂などが並ぶ参道が続いています。

こちらは、振り返って(鳥居)撮ったものです。

歩くこと7分ほど、横断歩道の先に「外宮」の入口が見えます。

横断歩道を渡ると、緑豊かな宮域「伊勢神宮・外宮」に到着。(11:29)

近づいて行くと、正面に「火除橋」(ひよけばし)が見えます。

「火除橋」の正面です。
たくさんの人が橋を渡っていきます。

右手には「衛士表見張所」。(こちらで境内案内図を頂けます。)

左手には、ご祭神「豊受大御神」(とようけのおおみかみ)の御由緒があります。

「まがたま池」心躍る綺麗な景色!

HP「外宮のモデルコース」に沿って進みたいと思います。
(画像出典:https://www.isejingu.or.jp/visit/course/geku.html)

1.「火除橋」を渡ります。
「外宮」は左側通行となります。空も綺麗です!

※江戸時代にはこの近くまで民家が建ち並んでおり、火災から神域を守るために堀川がつくられたとのこと。

橋を渡ると(正面)参道の先、木々に包まれるような「一の鳥居」が見えます。

右手には、大きな 2.「清盛楠」(きよもりぐす)です。
あっ、写真を撮り忘れ…。(涙)

※平清盛が勅使ちょくしとして参向した時、冠にふれた枝を切らせたという伝承がある楠で、樹齢は言い伝えから遡ると900年近くになるとのこと。

左手(清盛楠の向かい側)には、3.「手水舎」(てみずしゃ)があります。

お清めをします。

次に「手水舎」の後ろに進むと休憩処があり、左に曲がると 4.「せんぐう館」入口です。(入館は見送り)

※伊勢神宮の式年遷宮等を知るきっかけとなる博物館とのこと。

そして、こちらが休憩処となります。

そこから 見える 5.「まがたま池」。心が躍るようなとても綺麗な景色です。

※勾玉の形をした池。毎年6月頃には花菖蒲が美しく咲き誇り、奉納舞台では神楽や舞楽、短歌と俳句の披講など様々な行事が行われるとのこと。

こちらは、奉納舞台。

こちらは、「せんぐう館」と奉納舞台。

休憩処から「まがたま池」の中を歩けそうなので行ってみます。

振り返ると、休憩処が見えます。

先へと進みます。

先端まで行くと、休憩所が見えます。緑がとっても綺麗です!

「開運鈴守」勾玉型のお守り!

しばし景色を堪能して、参道へ戻ります。

参道を進み「一の鳥居」の正面に立ちます。

一礼して「一の鳥居」をくぐります。

「一の鳥居」をくぐると、参道は森の中のようです。

こちらは、振り返って入口方面を撮ったものです。

少し歩くと、前方に「二の鳥居」が見えます。

「二の鳥居」をくぐると、景色が開けて建物が見えてきます。

HP「外宮のモデルコース」に沿って
6.「正宮 豊受大神宮」(しょうぐう とようけだいじんぐう)を目指します。

参道を進むと、右に 15.「外宮神楽殿」(げくうかぐらでん)。

※銅板葺の建物。授与所ではお神札ふだ・お守り、御朱印の授与をご祈祷受付では御饌みけ、御神楽おかぐらなどのご祈祷や、式年遷宮に向けた御造営資金の奉納を承っています、とのこと。

その隣が「授与所」なのですが、撮影禁止(ホームページ確認)のようです。

ここで「開運鈴守(かいうんすずまもり)」を購入し、身に付けます。

※開運を祈願した勾玉型のお守りで、清らかな鈴の音により運が開かれますとのこと。

「正宮 豊受大神宮」少し興奮気味!(笑)

「授与所」の先、右手には(手前)13.「四至神」(みやのめぐりのかみ)と(奥に)14.五丈殿・九丈殿(ごじょうでん・くじょうでん)が見えます。

※四至神は、外宮神域の守り神、四至とは神域の四方を意味し、社殿や御垣はなく榊が立つ石畳の上に祀られます、とのこと。五丈殿・九丈殿は、祭典が雨天の際、祓所に代わって神饌しんせんなどを祓い清める場所、とのこと。

参道を進みます。

「正宮 豊受大神宮」の手前、広い敷地にポツンと覆屋(おおいや)が見えるのが 7.「御敷地」(みしきち)です。

※正宮と同じ広さがあり、前回の遷宮まで御殿が立っていた場所。
 正殿中央床下の柱である「心御柱(しんのみはしら)」を納めている覆屋があり、御敷地は式年遷宮まで静かにその時を待ちます、とのこと。古殿地(こでんち)とは、旧社殿が建っていた場所で遷宮から約6ヶ月後に新御敷地に変わります。

そして、「御敷地」の先に 6.「正宮 豊受大神宮」です。

これより先は撮影禁止(ホームページ確認)のようです。
「正宮 豊受大神宮」へと歩を進め、参拝させて頂きます。

※豊受大御神(とようけのおおみかみ)をお祀りするお宮です。
 約1500年前に天照大御神の御饌都神(みけつかみ)として御鎮座されて以来、朝と夕の二度、神饌を供える日別朝夕大御饌祭(ひごとあさゆうおおみけさい)が連綿と続けられています、とのこと。

拝殿の横から、正殿、西宝殿、東宝殿を見ることができます。
参拝を終えて、少し興奮気味です。(笑)

「亀石」手前が頭かな?(笑)

次は、HP「外宮のモデルコース」に沿って、「別宮」(多賀宮・土宮・風宮)を目指します。

「御敷地」の前辺りに、囲われている 8.「三ツ石」(みついし)があります。

※三個の石を重ねた石積みでこの前では御装束神宝(おんしょうぞくしんぽう)や奉仕員を祓い清める式年遷宮の川原大祓(かわらおおはらい)が行われます、とのこと。

参道を進み、右に曲がります。

ほどなくして、御池にかかる橋を渡るのですが、案内図に「亀石」と記載があります。

この方向から見ると、手前が頭で亀の形をしているようです。

大きな木が連なる道を進むと、石段に突き当ります。

この上が 9.「別宮 多賀宮」(べつぐう たかのみや)、右に行くと10.「別宮 土宮」(べつぐう つちのみや)、左に行くと12.「別宮 風宮」(べつぐう かぜのみや)となります。

まずは「別宮 多賀宮」に参拝するため、石段を上がります。(98段あるらしいです。)

石段は右に曲がり、その先に 9.「別宮 多賀宮」が見えてきます。参拝者がたくさん並んでいます。

9.「別宮 多賀宮」に参拝させて頂きます。

こちらは左斜め前から撮ったものです。隣には「御敷地」もあります。

石段を下り、続いて10.「別宮 土宮」へ向かいます。

参拝させて頂きます。こちらも隣に「御敷地」があります。

※宮域の地主神をお祀りする唯一東向きの別宮、とのこと。

10.「別宮 土宮」に向かって左側に小路があり、その先に進むと所管社である 11.「下御井神社」(しものみいのじんじゃ)があります。

※内部には井戸があり、お祭りにお供えする御水をいただく「上御井神社」(かみのみいのじんじゃ)で不都合があった場合、こちらでいただきます、とのこと。「上御井神社」へは立ち入り参拝することはできません。

小路を戻り、続いては 12.「別宮 風宮」へ。(こちらは左斜め前から撮ったものです。)

正面に立ち、参拝させて頂きます。こちらも隣に「御敷地」があります。

※風雨の神をお祀りする別宮。古来「風社(かぜのやしろ)」と称されましたが、蒙古襲来の際、ご神威によって神風が吹き、国難をお救いになったご霊験に応えるべく別宮に昇格した、とのこと。

宮域は、自然の森の中!

次は、HP「外宮のモデルコース」に沿って、16.「北御門」(きたみかど)を目指します。

授与所まで戻り、裏参道を進みます。
左手が13.「四至神」 14.「五丈殿・九丈殿」、右手が授与所となります。

しばらく歩くと、16.「北御門」の鳥居が見えます。

※外宮に入るもう一つの入口で裏参道とされます。歩いて参拝した時代は北御門が正面口でしたが、明治時代に伊勢市駅(当時の山田駅)ができて現在の表参道が正面口となった、とのこと。

16.「北御門」の鳥居をくぐると、17.「御厩」(みうまや)があります。…が、神馬はいないようです。

※皇室から献上された神馬がいる場所で、神馬は毎月1日、11日、21日の8時頃に正宮にお参りします。ただ、雨天時や神馬の体調によってはお参りしない場合があります、とのこと。

17.「御厩」脇に左に続く小路があり、その先には摂末社があるようなので行ってみます。
本当に自然の森の中ですね。

静かな森の中を歩いて行くと、摂社の18.「度会国御神社」(わたらいくにみじんじゃ)。

※外宮神主家であった度会氏の祖神をお祀りしている、とのこと。

その少し奥に、末社の18.「大津神社」(おおつじんじゃ)です。
社殿の形が似ていますね。

※五十鈴川河口の守護神をお祀りしている、とのこと。

それぞれに参拝した後、先ほど小路を戻り、裏参道の出口を出ると こちらにも「火除橋」があります。

一通り境内を散策したので、このまま後にしても良かったのですが、
宮域内に戻り、「第一鳥居」へ向かいます。

「伊勢神宮・外宮」を後にします。

最後に

いつか行きたい!と思っていた場所に来れて感無量です。

宮域自体が大きな森になっていて、神聖な空気を思い切り吸い込み、
綺麗な景色を堪能して最高に気持ちのいい時間を過ごすことができました。

天気も良く「まがたま池」の景色もとっても素敵でした。

本日の「青空ベストショット」

また、青空の日に出かけます。

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